水煮肉片：水煮肉片麻辣鲜香，肉味香辣，软嫩~~汤红油亮，麻辣开胃，用它来下饭再适合不过了~~而且水煮肉片里的豆芽口感也是非常清脆~~现在想起来，我的口水都快忍不住了韭菜炒鸡蛋：韭菜有丰富的纤维素和硫化物，韭菜能帮助人体快速吸收维生素A，可以补充身体所需的矿物质。鸡蛋营养成分和磷脂的成分都特别适合胎儿生长发育的需要。二者搭配味道很不错。麻辣水煮黄辣丁：成都新津县水城最出名的一道川菜就是黄辣丁，有麻辣黄辣丁，水煮黄辣丁，家常黄辣丁，酸菜黄辣丁，但是作为四川人，离不开的是麻辣，辣气腾腾，冬天不怕冷！简直就是好吃的不要不要的了，简直就是人间美味！胡萝卜羊肉砂锅煲：天气越来越冷了，又到了吃羊肉的季节了。羊肉营养丰富，既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。宫保鸡丁：宫保鸡丁听起来高大上实际操作起来特别简单又很下饭的一道菜，餐桌必备。鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用，从美食中获营养，是最好不过的养生方式。值得一提的是，这道菜简单易操作在家就能做！剁椒金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称增智菇。做法简单，口感顺滑。
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