为进一步纾解因疫情导致中考延期带来的心理压力，帮助考生做好心理调节，以积极健康的心态迎接中考，年6月18日新津县年“给梦想一个‘心’支点”考前心理辅导送教活动在新津县泰华学校举行，本次活动由新津县教育局、新津县教育研究培训中心主办，新津县心理健康教育骨干教师团队、新津县泰华学校承办。
送教活动包括启动仪式、考前心理专题讲座和学生团体心理辅导三个板块,在简短的启动仪式后，专家们就迅速开始考前心理专题讲座和学生团体心理辅导。
专题讲座，纾解压力国家二级心理咨询师，新津县教育研究培训中心理论室主任，心理教研员，成都市特级教师史静老师为初三学子做《和压力做朋友》专题讲座。
史老师通过丰富的案例，深入浅出地引导同学们认识压力，了解长期过度压力的影响，保持适当压力是人生的常态。接着带领同学们一起去寻找科学应对压力的方式，鼓励同学们学会和压力做朋友，突破自己，不设限。最后针对考前、考中和考后的情境，给同学们具体指导，启发同学们掌握适合自己的，能快速舒缓情绪的有效方法。团体辅导，戮力同心接下来，新津县心育团队的5位老师组织69名初三学子开展团体辅导活动。首先是“凑零钱”破冰活动，团队建设：队名、口号、造型的讨论，同学们在欢快的活动中熟悉彼此。接着是“卓越圈”活动，锁定目标，改进策略，激发潜能，同学们一次又一次刷新纪录，挑战自我。最后的“背上支持”活动，为同伴送上最诚挚的祝福，祝福自己，祝福大家。
活动结束，在“爱的抱抱”中，同学们意犹未尽，纷纷表示此次送教活动真是一场及时雨，给大家带去了舒缓压力、缓解焦虑的有效方法，也让自己重拾自信，勇敢迎接人生的挑战。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇转载请注明地址:http://www.abmjc.com/zcmbjc/451.html
